भावना पकडा

ज्या लोकांसाठी आपण खाली पडतो अशा लोकांवर आम्ही नेहमी नियंत्रण ठेवू शकत नाही. आपण खरोखर एखाद्याच्या भावना लपवू इच्छित नसल्यास काय करावे ते येथे आहे.

प्रेम समजणे खरोखर कठीण आहे. आम्ही इच्छित असलेल्या एखाद्यासाठी पडणे टाळू शकतो आणि तरीही त्यास आवडू शकतो. परंतु जेव्हा आपल्याला खरोखर एखाद्याच्या भावना लपवायच्या नसतात तेव्हा आपण प्रारंभ करता तेव्हा काय करावे हे आपणास माहित असणे आवश्यक आहे.

कारण आपण स्वत: वर नियंत्रण ठेवू शकत नाही. आपण स्वत: ला किती वेळा सांगाल तरीही आपण कोणाबद्दल भावना कधीही ओढवून घेत नाही, तरीही कदाचित. आणि आपल्याकडे एखाद्यास न आवडण्याची काही विशिष्ट कारणे असल्याने, आपण त्यास आवडू न शकल्यास थोडी त्रास होईल.

आपण एखाद्यासाठी का पडू इच्छित नाही

आपल्या सर्वांना आपली आवड आहे म्हणून एखाद्याला आवडण्याची इच्छा आहे आणि त्यांच्यासाठी कधीही कमी पडू नये यासाठी आपली कारणे आहेत. त्यांच्या इतिहासाबद्दल आपल्याला पाहिजे त्यापेक्षा थोडे अधिक माहिती असू शकते आणि आपल्याला त्यांचे आवडत असले तरीही ते त्यांच्याशी डेटिंग करण्यापासून रोखू शकते.

आपणास कदाचित त्यांना आवडीनिवडी टाळावी लागेल जेणेकरून आपणास एखाद्या महत्त्वपूर्ण गोष्टीचा सामना करण्याची गरज नाही. कदाचित आपण त्यासाठी तयार नाही आहात. खरोखर, अशी अनेक कारणे आहेत जी आपणास एखाद्यासाठी कमी पडण्यापासून रोखू शकतात.

आपणास माहित आहे की आपल्याकडे कधीही असू शकत नाही अशा एखाद्याला आवडणे कसे थांबवायचे

जेव्हा आपण चुकीच्या व्यक्तीबद्दल भावना पकडतो तेव्हा काय करावे

खरं सांगायचं तर, तुमची अशी इच्छा नसली तरी एखाद्याच्यासाठी घसरुन अशा स्थितीत तुम्ही येऊ शकता. सुदैवाने, त्या जरा सुलभ करण्यासाठी आपण करू शकता अशा काही गोष्टी आहेत. आपण स्वतःला आवडीनिवडीपासून रोखण्याचा प्रयत्न केला त्याबद्दल आपल्या मनात भावना आल्या हे आपण जाणता तेव्हा आपण करू शकता त्या सर्व गोष्टी येथे आहेत.

# 1 नकारात राहू नका. आपण बसून आपल्या भावना नाकारल्यास, ते केवळ अधिक मजबूत होतील. आपण त्यांना कबूल केले पाहिजे. एकदा आपल्याला हे समजले की आपण त्या व्यक्तीस केवळ एका मित्रापेक्षा अधिक आवडत आहात, आपण त्यास योग्य प्रकारे व्यवहार करू शकता.

तथापि, आपण त्यांना आवडत असल्याचे नाकारत राहिल्यास, ही एक समस्या बनतील. याप्रमाणे, आपल्या भावनांचे भान ठेवाल जेणेकरुन आपण अशा मार्गाने कार्य करू शकता जे आपण त्यांच्यासाठी कमी पडल्याचे सूचित करू शकत नाही.

आपण हळूहळू एखाद्यासाठी कमी पडत आहात हे जाणून घेण्यासाठी विचित्र, संभाव्य चिन्हे

# 2 त्यांच्यापासून दूर जा. जेव्हा आपण एखाद्याच्या मनात भावना निर्माण करता तेव्हा आपण खरोखरच आसपास राहू शकत नाही. आपल्याला व्हायचे आहे, परंतु आपण हे करू शकत नाही. जर आपण त्यांच्याभोवती खूप असाल तर त्या भावना अधिक तीव्र होतील आणि मुळात आपण त्यांच्या प्रेमात पडाल.

जेव्हा आपण काही अंतर प्राप्त करता तेव्हा आपण थोडा स्पष्ट विचार करण्यास सक्षम आहात आणि यामुळे आपल्याला दृष्टीकोन मिळविण्यात मदत होते. शिवाय, तुमच्या आसपासच्या भावना कमी होतील.

# 3 आपल्या संप्रेषणास मर्यादित करा किंवा थांबवा. जसे आपण सर्वकाळ त्यांच्याभोवती असू शकत नाही, तसेच आपण त्यांच्याशी बोलणे देखील थांबविले पाहिजे. आणि हो, याचा अर्थ असा आहे की आपण मजकूर पाठविणे आणि स्नॅपचॅटिंग थांबविणे आवश्यक आहे.

आपण त्यांच्याशी जितके अधिक बोलाल तितक्या तुमच्या भावना तीव्र होतील. आपण थोडा ब्रेक घेतल्यास हे आपल्याला त्या भावना विसरण्याची अनुमती देईल आणि अखेरीस, ते अदृश्य होतील.

आपल्याला अद्याप पसंत असलेल्या एखाद्याबद्दल विचार करणे कसे थांबवायचे

# 4 त्यांच्या सर्व त्रुटींचा विचार करा. आपण एखाद्याच्या दोषांवर लक्ष केंद्रित करता तेव्हा ते आपल्याला त्यांच्या आवडीनिवडीपासून दूर ठेवू शकते. सहसा, आपल्या आवडीच्या लोकांकडेही असे काहीतरी असते ज्यामुळे आपल्या भावनांवर प्रश्नचिन्ह निर्माण होते. तथापि, आपण त्यास डेट करायचे असल्यास आपण सहसा त्या गोष्टींकडे दुर्लक्ष कराल.

ते करण्याऐवजी त्यावर लक्ष केंद्रित करा. प्रत्येक वेळी आपल्यात त्यांना किती आवडते याचा विचार करण्यास प्रारंभ करताना त्या त्रुटी लक्षात ठेवा. हा दोष ही एक गोष्ट आहे जी आपल्याला माहित नसते की आपण त्यांच्याबरोबर राहण्याचा प्रयत्न करण्यापासून रोखू शकता.

# 5 आपल्या मित्रांना मदत करण्यास सांगा. आपल्या समर्थनासाठी आपले मित्र तेथे असले पाहिजेत. जर आपणास कठीण वेळ येत असेल तर त्यांच्याशी बोला. जेव्हा आपल्याला त्यांच्या आसपास रहाण्यास भाग पाडले जाते तेव्हा ते वारंवार हस्तक्षेप करू शकतात आणि आपण एकत्र का होऊ शकत नाहीत हे ते आपल्याला स्मरणात ठेवण्यात मदत करू शकतात. आपले मित्र कदाचित आपल्या दृष्टीने अंधदेखील असू शकतात अशा दोषांबद्दलही ते सांगेल जे आपल्याला त्यांच्याबद्दल असलेल्या भावना विसरून जाण्यात मदत करू शकते.

आपल्याकडे नसलेल्या एखाद्याला आवडीचे दुखणे कसे हाताळावे

# 6 ज्यासाठी भावना पकडण्यासाठी दुसरे शोधा. आपण इच्छित नसलेल्या एखाद्याच्या भावना जेव्हा आपण पकडता तेव्हा आपल्यासाठी सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे एखाद्याला शोधणे. त्यांना बदला. जरी आपण कोणालाही मुळीच डेट करू इच्छित नसले तरी, आणखी एखादी व्यक्ती चिरडण्यासाठी शोधा.

त्या नवीन व्यक्तीबद्दल भावना असल्यास आपल्या भावना दुसर्‍याबद्दल ग्रहण करण्यास मदत होईल. आपण कदाचित त्या सर्वांना एकत्रित करणे देखील विसरू शकाल आणि त्या नवीन व्यक्तीसह संभाव्य काहीतरी चांगले असू शकेल.

# 7 स्वतःवर लक्ष केंद्रित करा. स्वार्थी रहा. आपण खरोखर या भावनांपासून मुक्त होऊ इच्छित असल्यास, फक्त आपल्याकडे लक्ष केंद्रित करा. एक व्यायामशाळा सदस्यता मिळवा, एक नवीन छंद निवडा आणि आपल्या स्वत: च्या आयुष्यासाठी चांगले करण्यासाठी आपण जे करू शकता ते करा. ओव्हरटाइम, आपण त्यांना आवडणे थांबवा आणि सर्व काही ठीक होईल.

स्वतःवर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आणि आपण एक चांगले होण्यासाठी 11 टिपा

# 8 काही वैयक्तिक ध्येये ठेवा आणि त्या दिशेने कार्य करा. व्यस्त असण्यासारख्या एखाद्याच्या भावना लपवून ठेवण्यात विसरण्यास काहीही मदत करू शकत नाही. खरोखर खरोखर व्यस्त व्हा. नवीन लक्ष्ये बनवा आणि त्या दिशेने कार्य करण्यास सुरवात करा. आपणास आवडत नाही अशा व्यक्तीला विसरून आपले जीवन अधिक चांगले करण्याचा हा एक अचूक मार्ग आहे.

# 9 लक्षात ठेवा आपण एकत्र का होऊ शकत नाही. आपल्याला फक्त एक रीफ्रेशर आवश्यक आहे. आपण दोघे एकत्र का होऊ शकत नाही? आपण त्यांना या आवडीनिवडी थांबविण्याकरिता या सर्व संकटांतून जात असल्यास एक चांगले कारण असावे लागेल.

स्वत: ला त्या गोष्टीचे दररोज स्मरण करून देण्यामुळे आपणास त्यापासून मुक्त होण्यास मदत होते. जेव्हा आपण सतत परिणामाबद्दल विचार करता तेव्हा त्यांच्याबद्दल असलेल्या तीव्र भावनांपासून मुक्त होणे सोपे होईल.

आपल्‍याला 16 प्रकारची अगं डेटिंग टाळण्‍याची आवश्‍यकता आहे

# 10 भावनांकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष करा. आपण एखाद्यासाठी पडले की नाही हे आपण नेहमीच ठरवू शकत नाही परंतु त्या भावनांबद्दल काय करावे हे आपण ठरवू शकता. या प्रकरणात, त्यांचेकडे दुर्लक्ष करा. त्या भावना बाजूला सारून तुमच्या कोणत्याही आवेगांवर कधीही कृती करु नका - आणि त्यापैकी बर्‍याच गोष्टी असतील.

जेव्हा आपल्याला एखादी व्यक्ती आवडते, तेव्हा आपण नेहमीच त्यांच्या अधिक जवळ रहावे अशी इच्छा असते. आपण या सर्व आग्रहांकडे दुर्लक्ष करण्याचा जाणीवपूर्वक निर्णय घेण्याची आवश्यकता आहे. जेव्हा आपण हे पुरेसे करता तेव्हा असे होईल की आपण त्यांच्याबद्दल भावना प्रथम स्थानावर घेतल्या नाहीत.

आपण एखाद्या मित्राच्या प्रेमात पडत असाल तर ते कसे सांगावे

ज्याला आपण खरोखरच आवडत नाही अशा एखाद्याच्या भावना जेव्हा आपण पकडता तेव्हा काय करावे हे जाणून घेणे कठिण असू शकते. मुळात आपणास आपल्या अंतःप्रेरणाविरूद्धच जावे लागेल पण शेवटी ते सर्वोत्कृष्ट आहे.